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キラ キラ キラ 
夕陽の帯

キラキラと輝く海 暑さも忘れて・・・・・・^^

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by eomai | 2012-07-25 15:55 | | Trackback
輝海
逆光「シルエット」

「我慢」 禁煙を始めてから体重が増え始めた・・・
太ると言うのは聞いていたが...タバコを吸えない口の寂しさから食べる量も増えるのだろう
始めのうちは「タバコが吸えないから、少しは食べてもイイかな~♪」なんて思っていたが
2~3キロ太るのは早いものだ この辺で手を打たなければ大変な事になる!
そんな訳で10日くらい前からダイエットを始めた(今は1.5㌔減量に成功) ^^
あと1キロは痩せないといけない。。。

「我慢」することは、いけないと分かっていても しなければいけない事は仕方ないし・・・
禁煙+ダイエット(禁煙にダイエットまで付いてくるとは思わなかったな~) 

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by eomai | 2012-02-22 21:42 | | Trackback
響灘
響灘の昼下がり

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by eomai | 2011-08-11 23:16 | | Trackback